R.M.1 RECOVERY MIX FORMULA n1 (500 gr)

Υγιεινό συμπλήρωμα διατροφής για μυϊκή αποκατάσταση. Συμπλήρωμα διατροφής με βιταμίνες, ανόργανα άλατα, διακλαδισμένης αλύσου αμινοξέα, γλυκίνη, κρεατίνη, γλουταμίνη, καρνιτίνη, ταυρίνη και λιποϊκό οξύ. Το R.M.1 αποτελεί ένα μείγμα των παραπάνω θρεπτικών ουσιών και ενδείκνυται ιδιαίτερα για την αποκατάσταση μετά από παρατεταμένη και έντονη άσκηση ή αγώνα. Το R.M. 1 αναπτύχθηκε από την ανάγκη των αθλητών για γρήγορη μυϊκή αποκατάσταση. Πρόκειται για ένα προϊόν με ευχάριστη γεύση, πλούσιο σε απαραίτητες ουσίες, σε επαρκείς ποσότητες ώστε με τη χρήση του να πετυχαίνει ο αθλητής βελτίωση των επιδόσεων του. Το προϊόν σκόπιμα βασίζεται στην ύπαρξη σακχαρόζης και γλυκόζης, δύο σακχάρων με υψηλό γλυκαιμικό δείκτη ώστε μετά τη λήψη του να απορροφούνται άμεσα οι διάφορες ουσίες που περιέχει και να επιτυγχάνεται η γρήγορη μυϊκή αποκατάσταση. Η γλυκίνη υποστηρίζει και ενισχύει την απορρόφηση των σακχάρων προκαλώντας την ενδογενή αύξηση των επιπέδων της ινσουλίνης. Η κρεατίνη διαδραματίζει θεμελιώδη ρόλο στην παραγωγή της μυϊκής ενέργειας. Λαμβάνεται από το στόμα και περνάει γρήγορα στο αίμα και έτσι και στους μυς, όπου ενεργεί με διάφορους τρόπους, όπως: α) αποκαθιστά τα αποθέματα ενέργειας που χρησιμοποιούνται κατά τη διάρκεια της σωματικής άσκησης β) διευκολύνει τη μεταφορά και τη διάδοση της ενέργειας γ) τονώνει μερικώς την πρωτεϊνική σύνθεση. Αυτές οι ιδιότητες ενισχύονται με την αύξηση της μυϊκής μάζας που επιτυγχάνεται με τακτική πρόσληψη κρεατίνης για μεγάλες περιόδους. Η γλουταμίνη και τα αμινοξέα διακλαδισμένης αλύσου (BCAA) είναι το κλειδί για την καλή αποκατάσταση του μυϊκού ιστού μετά από πιθανή ρήξη κατά τη διάρκεια της σωματικής άσκησης. Άλλη μια δράση της γλουταμίνης είναι η ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, το οποίο είναι χρήσιμο για τον αθλητή που απαιτείται να καταβάλει σημαντική προσπάθεια κατά την προπόνηση, αλλά και για όσους εμφανίζουν μεγαλύτερη ευαισθησία στις εποχικές ασθένειες, γεγονός που υποδηλώνει ανοσοκαταστολή. Επιπλέον, αρκετές μελέτες δείχνουν ότι η κόπωση αντιμετωπίζεται καλύτερα μετά την κατανάλωση αμινοξέων διακλαδισμένης αλύσου (BCAA). Η καρνιτίνη είναι απαραίτητη για τον μεταβολισμό των λιπαρών καθώς ένα μεγάλο ποσοστό ενέργειας που δαπανάται κατά την αποκατάσταση των μυών, προέρχεται από την χρήση λιπαρών στα μιτοχόνδρια. Ένα άλλο σημαντικό ποσοστό ενέργειας, ωστόσο, προέρχεται από τον αερόβιο μεταβολισμό των σακχάρων που ευνοεί η δράση του λιποϊκού οξέος. Η ταυρίνη έχει διάφορες τονωτικές και διεγερτικές επιδράσεις για τις μυϊκές συσπάσεις. Επιπλέον, τόσο η ταυρίνη όσο και το λιποϊκό οξύ αποτελούν ισχυρές αντιοξειδωτικές ουσίες, ενώ το κάλιο και το μαγνήσιο είναι απαραίτητα για τη μυϊκή αποκατάσταση. Τέλος, από όλες τις βιταμίνες, στην συγκεκριμένη φόρμουλα έχει δοθεί προτεραιότητα στις αντιοξειδωτικές (βιταμίνη C, βιταμίνη Ε, Β-καροτίνη) για την πρόληψη των επιπτώσεων που προκαλούν οι ελεύθερες ρίζες στην μυϊκή μεμβράνη, καθώς και στις βιταμίνες του συμπλέγματος Β, λόγω της καταλυτικής τους επίδρασης στον μεταβολισμό της ενέργειας και επομένως την παραγωγή ενέργειας.

ΟΔΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ:

ΓΙΑ ΑΘΛΗΤΕΣ: το προϊόν ενδείκνυται ιδιαίτερα για αθλητές που καταβάλουν προσπάθεια για μεγάλες χρονικές περιόδους και για εκείνους που χρειάζονται να ενισχύσουν την αποκατάσταση των μυών μέσω της διατροφής. Προτεινόμενη Δοσολογία: Διαλύουμε 50 gr (5 μεζούρες) σε τουλάχιστον 500 ml νερού. Ανακινούμε για τουλάχιστον ένα λεπτό. Λαμβάνεται μετά από αγώνες ή προπονήσεις που απαιτούν μεγάλη δαπάνη ενέργειας.

ΓΙΑ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ ΧΡΗΣΗ: Tο προϊόν είναι κατάλληλο για περιπτώσεις εξασθένησης του οργανισμού, καθώς και για περιπτώσεις μυϊκής αδυναμίας και πόνου. Αποτελεί χρήσιμο συμπλήρωμα μιας μη ισορροπημένης διατροφής ή όταν απαιτείται γενικότερη αποκατάσταση και ανάκαμψη του οργανισμού. Προτεινόμενη Δοσολογία: Mπορεί να προσληφθεί κατά τη διάρκεια όλης της ημέρας, όπως αναφέρεται παραπάνω.

ΣΥΣΚΕΥΑΣΙΑ: Καθαρό βάρος 500 gr (περιλαμβάνεται μεζούρα των 10 gr).

ΓΕΥΣΗ: Πορτοκάλι.

Διατροφικά Στοιχεία